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紅棗茶瘦身?中醫:脹氣增飽足感
紅棗促進蠕動 腸胃不好不宜喝
陽光、沙灘、比基尼,夏天就快要到了,但看看冬天囤積的肥肉,唉呀!怎麼有信心,穿清涼辣妹裝呢?姐妹們,甩肉大作戰,現在不用跑減肥診所花大錢,看看網路上這帖偏方,空腹喝紅棗茶湯,就能讓妳徹底變瘦,那還等什麼,快來試試看。
第一步,得先準備15顆紅棗,來回沖水攪拌洗乾淨,每一顆用刀剖開口子,放入茶壺內,沖入煮沸熱水,最後蓋上蓋子,等到紅棗泡水開花,最後用紅棗水沖泡茶葉,這壺紅棗瘦身茶,趕快空腹來喝看看,一口一口接一口,喝了好多杯,喔!肚子超飽的啦!腸胃好像有感覺了,該不會是正在清脂肪了吧!什麼!只是脹氣喔!中醫師說,紅棗只能增進腸胃蠕動,增加飽足感,而且聽好了!紅棗四顆,就有三百多大卡的熱量,喝多了反而把熱量補回來,尤其腸胃不好的人,最好不要喝,免得腸胃受不了。
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